健康咨询描述： 疫情过后不敢接触外头的才能常生东西，人事物碰到就要用酒精洗手，不用大量的酒精用酒精洗手直接到手上，然后洗手液洗手，消毒洗手一天能洗得好几个钟头，门正有时候洗到十几个钟头就不停的才能常生洗。不睡觉的不用都都得洗，我应该怎么把酒精给戒掉？酒精现在到底还有没有病毒了呀？我到底应该怎么办呢？已经影响我正常生活了，我直接用。消毒洗手那个易经洗手液洗手可以吗？门正现在我的手都已经就是应该被酒精已经伤了吧，我还不敢出门儿，才能常生出门儿我也怕碰到别的不用东西，我现在每天都神经紧绷，酒精非常恐慌。消毒洗手就非常的门正焦虑呢

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高磊赤峰学院附属医院(含红山院区)   主治医师 擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊 帮助网友：10461 微信扫一扫，随时问医生 2025-05-20 03:05:54

      如无酒精,也可通过其他途径进行消毒。例如,可用紫外灯照射空气消毒;使用稀释的84消毒液喷洒地面或浸泡拖布拖地,进行地面消毒;使用碘伏消毒手部皮肤等。及时开窗通风,保持室内空气流通,也是空气消毒法。新型冠状病毒感染流行期间,不必过于拘泥于形式,按照科学的防控要求,有选择地做,就能避免感染,有效地保护个人